မိန္းကေလး၊ ဒါေတြမေရွာင္ေသးရင္ သင္ကိုယ္ဝန္ရနိုင္ပါေသးတယ္

မိန္းကေလးမ်ား သတိျပဳပါ။ ထိေရာက္တဲ့ဆက္ဆံမွု(အတြင္းသားထဲထိမေရာက္) မျပဳေသာ္လည္း ကိုယ္ဝန္ရနိုင္ေသးတယ္ဆိုတာ သင္သိပါသလား..? လိင္မဆံပဲနဲ႔ ကိုယ္ဝန္ရတတ္တာဟာ အျဖစ္နည္းေပမယ့္ အမ်ိဳးသားရဲ့ သုတ္ေရဟာ ဘယ္အတိုင္းတာမွာ အဆုံးသတ္သြားလဲဆိုတဲ့ အေျခအေနေပၚမူတည္ပါတယ္။ ဝမ္းနည္းစရာေကာင္းတာက သုတ္ပိုးေတြဟာ ခႏၶာကိုယ္ျပင္ပမွာလည္း ရွင္သန္ေနနိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဘယ္ေလာက္ၾကာၾကာ

Read more

ေငြတစ္ေထာင္ေလာက္နဲ ့ ေက်ာက္ကပ္ေဆးနည္း

ႏွစ္ေတြၾကာေအာင္ ေက်ာက္ကပ္ဟာ ေသြးကို ဆား အဆိပ္နဲ ့မလိုလားအပ္တဲ့ခႏၶာကိုယ္ထဲဝင္လာတဲ့အရာေတြကို ဖယ္ရွားစစ္ထုတ္ေပးခဲ့ရတယ္။ဒီအခ်ိန္မွာ မလိုလားအပ္တဲ့အရာေတြ ဆားေတြ ေက်ာက္ကပ္မွာ စုပုံလာေတာ့ ေဆးေၾကာသန္ ့စင္ဖို ့လိုျပီၤေပါ့။     ဒါ့အျပင္ ေရာဂါတစ္မ်ိဳးမ်ိဳး ( အသည္းေရာဂါ

Read more

သခြားသီးကို တစ္ေန႔တစ္လုံး စားေပးရင္ ရရွိလာမယ့္ ေကာင္းက်ိဳး(13) ခ်က္

အိႏၵိယႏိုင္ငံမွာ ေရွးေခတ္ကတည္းက သခြားသီးကို အစားအစာအျဖစ္ေရာ၊ ႐ိုးရာေဆးအျဖစ္ပါ အသုံးျပဳခဲ့ၾကပါတယ္။ အိႏၵိယႏိုင္ငံလိုမ်ိဳး ရာသီဥတု ပူတဲ့ႏိုင္ငံမွာ သခြားသီးက ခႏၶာကိုယ္မွာ ေရဓာတ္ျဖည့္ဖို႔ အတြက္ မရွိမျဖစ္လိုအပ္ပါတယ္ ။     သခြားသီးက အာ႐ုံေၾကာနဲ႔သက္ဆိုင္တဲ့ေရာဂါေတြကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္

Read more

မိတ္ေဆြမ်ားတြက္ ေနာင္တ မရေစဖု့ိ ခုပဲဖတ္ၾကည့္လိုက္ပါ 🥰🥰

ထူးဆန္းတယ္ဗ်မိတ္ေဆြတို့..သိန္းတစ္ေထာင္ေလာက္ကုန္ခံၿပီး အိမ္ေဆာက္တယ္ဒါကပံုမွန္ကိစၥေလးပါပဲမိတ္ေဆြတို့ သိန္းတစ္ရာေလာက္ကုန္ခံၿပီး ကားေတြဝယ္ၿကတယ္ဒါေလးပဲ ပံုမွန္ကိစၥေလးပါပဲမိတ္ေဆြတိို့ သိန္း 20 ေလာက္ကုန္ခံၿပီး ဖုန္းဝယ္တာလဲ ပံုမွန္ေလးပါပဲမိတ္ေဆြတို့ သိန္းခီ်ေလာက္ကုန္ခံၿပီး အဝတ္အစားေတြဝယ္ရင္လဲပံုမွန္ကိစၥၿဖစ္ေနတုန္းပါမိိတ္ေဆြတို့ပိုက္ဆံဘယ္ေလာက္ထိေတာင္ကုန္သြားခဲ့ျပီလဲအစားအေသာက္အေပ်ာ္အပါးေတြနဲ့ အရက္ ဘီယာ/ေဆးလိပ္/ထီ/အေလာင္းကစားေတြနဲ့ ဒါေတြအားလံုးက ပံုမွန္ကိစၥေလးပါ     ဒါပယ္မဲ့ ထူးဆန္းတာကေတာ့

Read more

ဒညင္းသီးကို အရမ္းႀကိဳက္တဲ့သူမ်ား အတြက္ ေဘးမျဖစ္ေအာင္ ပါးစပ္မနံေအာင္ စားလို႔ရတဲ့နည္း

မေနႏိုင္လို႔ စားေတာ့မယ္ဆိုရင္နာနတ္သီးနဲ႔ ျပဳတ္တဲ့ ဒညင္းသီးျပဳတ္ နာနတ္သီးအခ်ိဳ အခ်ဥ္ ေတြက ဒညင္းသီးအရသာကိုပိုမိုေကာင္းေစၿပီး ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးကိုလည္း သက္သာေစပါတယ္ ထန္းညႇက္နဲနဲ ထဲ့ျပဳတ္ပိုေကာင္းပါတယ္ဒညင္းသီးကို တခါတရံမွ စားေပမယ့္ ဒီလိုမ်ိဳး ျပဳတ္စားျဖစ္ပါတယ္ #Ericmoon ကေတာ့ နာနတ္သီးကို လႊင့္ပလိုက္ပါတယ္တဲ့။

Read more

ကိုယ္ထဲတြင္ အဆိိပ္ေတာက္္ မ်ားေနျပီဟု သိနိုင္ေသာ လကၡဏာမ်ား

ခႏၶာကိုိယ္ထဲမွာ အဆိပ္အေတာက္ေတြမ်ားေနျပီဆိုရင္ ျဖစ္လာမယ့္ လကၡဏာ (၉)ခု လူေတြကိုိ ဒုကၡေပးနိုင္တဲ့အဆိပ္အေတာက္ေတြဟာ ေနရာတိုင္းမွာရွိေနပါတယ္။ ေန႕တိုင္းေသာက္ေနတဲ့ေရ၊ စားေနတဲ့အစားအေသာက္ေတြနဲ႕ အသံုးျပဳေနတဲ့ အသံုးအေဆာင္ပစၥည္းေတြမွာရွိတဲ့အဆိပ္အေတာက္္ေတြြက ခႏၶာကိုယ္ထဲကို အခ်ိန္တိုင္းမွာ နည္္းမ်ိဳးစံုနဲ႕ ၀င္ေရာက္ေနျပီး အခ်ိန္ၾကာလာရင္ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ စုပံုလာပါတယ္။ အဆိပ္အေတာက္ပမာဏနည္းေနရင္

Read more

ငါးရက္္ အတြင္း ေပြး ညႇွင္း တင္းတိတ္ ဝက္ၿခံ ၾကက္သြန္နီျဖင္႔႔ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့နည္း

ေပြး၊ ညႇင္း၊ တင္္းတိတ္၊ ဝက္ၿခံ ဖု မေပါက္ဖူးတဲ့သူမရွိပါဘူး ေပါက္ဖူးတဲ့ သူေတြပါပဲ။ စိုးရိမ္စရာ ေရာဂါ အနာ မဟုတ္ေပမယ့္ မ်က္နာ ေပၚမွာ အေပါက္ မ်ားတဲ့ ေရာဂါ ေတြျဖစ္လို႔ အလွပ်က္၊ မ်က္နာ

Read more

အရက္ျဖတ္ခ်င္သူေတြအတြက္ အေကာင္းဆုံး ပိႏၷဲသီးအေစ့ အရက္ျဖတ္ေဆး

ပိႏၷဲသီးအေစ့ အရက္ျဖတ္ေဆး ပိႏၷဲသီးအိမ္မာျဖစ္ေစ၊ အိမ္ေပ်ာ့ျဖစ္ေစ သုံးလို႔ရပါတယ္။ အရက္နာက်ေနပါက ပိႏၷဲသီးအေစ့ တစ္ဆယ္က်ပ္သားကို အခြံႏႊာ၊ ေရေဆးပါ။ ေရကိုအၾကမ္းပန္းကန္လုံး ၅လုံးထည့္၊ ၂လုံးက်န္ေအာင္ ႀကိဳပါ။ ေသာက္တဲ့အခါ နံနက္အၾကမ္းပန္းကန္ ၁လုံး၊ ညအၾကမ္းပန္းကန္တစ္လုံး ေသာက္ေပးပါ။ အရက္နာက်တာ

Read more

မျဖစ္မေနသိသင့္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးတို႕ရဲ႕ အတြင္းက်တဲ့ က်န္းမာေရးဗဟုသုတ(၉)ခု

ပ်ိဳေမတို႕အေနနဲ႕ ေန႕စဥ္ဘဝထဲမွာ တစ္ကိုယ္ရည္သန္႕ရွင္းမႈနဲ႕ ခႏၶာကိုယ္နဲ႕ပတ္သက္တဲ့အေျခခံက်န္း မာေရးဗဟု သု တေတြကို စာအုပ္ေတြကတဆင့္၊ ကိုယ့္ေမေမ၊အစ္မ နဲ႕ သူငယ္ခ်င္းေတြဆီကတဆင့္ သင္ယူရတယ္ဆိုေပမယ့္ စာ အုပ္ေတြထဲမွာလည္းမပါ၊     ဘယ္သူကမွလည္း မေျပာျပတဲ့ အေၾကာင္းအရာေလးေတြဆိုုရင္ေတာ့ ဘယ္လိုလုပ္ရမွန္း

Read more

အရမ္​းေတာ္​တဲ့ ကေလးအထူးကုဆရာဝန္​ႀကီးတစ္​ေယာက္​ရဲ႕အေၾကာင္​း စိတ္​မေကာင္​းျခင္​းမ်ားစြာနဲ႔ ဒီစာကိုေရးပါတယ္​

က်မကေလး ၇လပါ ေခ်ာင္​းဆိုးေနတာ ၾကာပါပီ ၁လေက်ာ္​ေလာက္​ရွိေနၿပီ ခေလးနဲ႔ ေခ်ာင္​းစဆိုးထဲက အဂၤလိပ္​ဆရာ၀န္​ အထူးကုနဲ႔ေကာ ျမန္​မာ ဆရာ၀န္​နဲ႔ပါ ျပပါတယ္​ လံုး၀မသက္​သာပါဘူး အစပိုင္​းက ေခ်ာင္​းေျခာက္​ အပူေခ်ာင္​းဆိုးရာကေန အဂၤလိပ္​ဆရာ၀န္​ကမသက္​သာလို႔ ျမန္​မာဆရာ၀န္​နဲ႔ေျပာင္​းျပတဲ့အခါ ခြြၽဲေတြပါထလာတယ္​ ပိုဆိုးလာတယ္​

Read more